CONTIGO (20 AGO 2019)

Jueces 6, 11-24. Para orar, se requiere suficiente libertad para cuestionar la vida, preguntarle a Dios, y abrazar una respuesta más allá de nuestras ideas o planes. Dios estará con nosotros en la batalla.

FUENTES:

Catecismo de la Iglesia Católica 2705-2706

CONTIGO (20 AGO 2019)
HOMILIAS - H1FM

 
 
00:00 / 00:05:00
 
1X
 

ORACIÓN PARA ENFERMOS EN RECUPERACIÓN (1) – ORACIÓN 05

descripción

Oración para enfermos en recuperación o personas que tienen algún asunto no resuelto con su cuerpo. Ej. baja autoestima, idolatría, problemas de imagen, pérdida de la virginidad, agresión o violencia sufrida.

El primer malestar espiritual ante una lesión o enfermedad es el impulso de rechazar la fragilidad o debilidad del cuerpo, en base a reclamos, acusaciones, reproches y otros tipos de «auto violencia» mental y emocional. Debido a que queremos rechazar la enfermedad o el dolor, existe el riesgo de «odiar» o «rechazar» la parte enferma, acusarnos o criticar nuestra imprudencia (si es el caso) que produjo la enfermedad. Esa «fase de negación» que surge espontáneamente puede gestionarse de diversas maneras.

Aquí se propone aquietar la voz acusadora del juicio, y en unos minutos de silencio y contemplación, se promueve la aceptación del cuerpo humano, reconociendo que aún frágil, Dios lo bendice para hacerlo morada suya, y templo del Espíritu Santo desde el día de nuestro bautismo.

pasos

  • Silencio a través de la atención consciente plena sobre el propio cuerpo, recordando los signos bautismales. El signo de la Cruz, y la Unción de los Catecúmenos.
  • Se inicia una escucha y apropiación de la Palabra de Dios, parafraseando versículos de la Primera Carta de San Pablo a los Corintios 6, 11-20: «han sido purificados, santificados y justiciados en el nombre de nuestro Señor Jesucristo y por Espíritu de nuestro Dios».
  • Se concluye con un ejercicio contemplativo recordando la gracia del bautismo con ayuda de agua bendita, o con el tacto de la mano sobre la cabeza.
  • Se invita a permanecer en la paz y quietud, en los momentos de recuperación (siesta, sueño reparador, etc.)

lectura

Hemos seleccionado y parafraseado alguno versículos de 1 Corintios 6, 11-20, considerando en positivo aquellos puntos referidos a la gracia de Dios que dignifica el cuerpo humano, liberándolo del pecado y la idolatría.

ORACIÓN PARA ENFERMOS EN RECUPERACIÓN (1) – ORACIÓN 05
ORACIÓN H1FM - Hacia Una Fe Madura

 
 
00:00 / 0:00:00
 
1X
 

APAGAR ALARMAS – Oración 04

Te comparto una práctica de oración que realizo con personas que han sufrido un estrés agudo en su hogar, por un evento familiar, o algún acontecimiento que les hizo perder su seguridad respecto al propio nido o espacio vital.

APAGAR ALARMAS – Oración 04
ORACIÓN H1FM - Hacia Una Fe Madura

 
 
00:00 / 00:11:28
 
1X
 

Padres que perdieron un(a) hijo(a) – Oración 03

Práctica de oración para padres de familia que perdieron un hijo o hija, para apoyarles en el proceso de duelo.

Se propone el ejercicio de respiración como herramienta psicofísica para apoyar la integración de los sentimientos durante el duelo. En el aspecto espiritual, se considera la experiencia de Santísima Virgen María, y se recurre a su intercesión, como guía para experimentar la Pascua que atraviesa el corazón de un Padre y una Madre.

Padres que perdieron un(a) hijo(a) – Oración 03
ORACIÓN H1FM - Hacia Una Fe Madura

 
 
00:00 / 00:18:13
 
1X
 

PRÁCTICA DE SILENCIO – Oración 02

Práctica de silencio y «centramiento»

DESARROLLO DE ESTA PRÁCTICA:

  1. Como primera estrategia de recogimiento, se parte de la atención consciente plena, que nos conduce al silencio a través de nuestros cinco sentidos exteriores: vista, oido, tacto.
  2. La experiencia de Elías en el Monte Horeb(1 Reyes 19, 8-13) se recoge como modelo, y concluye con la pregunta de Dios: «¿Qué haces aquí?».
  3. Una segunda estrategia de recogimiento es partir de la atención consciente plena sobre tus sentimientos presentes, como observador atento, para llegar al silencio mental y atención dócil y abierta hacia Dios.
  4. Finaliza con un movimiento triple: adoración-abandono-adoración hacia Dios Trino.

PRÁCTICA DE SILENCIO – Oración 02
ORACIÓN H1FM - Hacia Una Fe Madura

 
 
00:00 / 00:11:06
 
1X
 

Introducción a la oración: el silencio – Oración 01

En este primer capítulo, se describen unos pasos fundamentales para una buena oración.

Pasos para la Oración Cristiana

  1. Silencio
  2. Escucha de la Palabra
  3. Diálogo
  4. Decisión

Se pone especial énfasis en el primer paso, el silencio, recogimiento, centrarse o «anclarse» para iniciar cualquier dinámica de oración.

Lectura recomendada

Documento: Carta a los Obispos de la Iglesia Católica sobre algunos aspectos de la meditación cristiana (15 de octubre de 1989)

Introducción a la oración: el silencio – Oración 01
ORACIÓN H1FM - Hacia Una Fe Madura

 
 
00:00 / 00:07:09
 
1X